SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zdjecia

Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?

  • Wie ktoś może jak wygląda refundacja usunięcia gino? Jest jakiś czas oczekiwania, czy coś? http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz._4-t1054202.html Opisy, zdjęcia przed/po operacjach, terminy, koszty, gdzie i jak itd...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 10:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia wyszły jakieś słabe ;/ troche ciężko będzie potem porównać ale jak zrobie lepsze w innym świetle i więszke to zamieszcze ..na razie niech będzie tak jak jest. Dzisiaj był pierwszy dzien testu..nigdy nie bralem żadnych spalaczy..to co się działo ze mną po dyma-burn było nie do opisania..trzeba by było na żywo zobaczyć tą zćpaną morde..ale [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - bolsik smirnoffik , z czerwona kartką, a laseczki mi daly jeszcze chyba bolsa czarna porzeczka czy cos - g****.o w kazdym badz razie sie na***alem, co nie dorwalem aparat jakis i wypszytkalem cala klisze %) hihi koleźka chcail mnie zabic %) ale cos tam akos sie ugadało %) ja najlepiej: "nie iwem o co chodzi, mam rece splecione nn palcach [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 18:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kolega leje w drugim i jemu mowie ile to vodki pod stolem jest, kto ma zielsko, ze juz jestem nakurviony ale daje rade dalej, a za mna czeka bramkarz zeby do kibla wejsc jak wyszedlem to sie dziwnie patrzyl na mnie w tm kiblu jeszcze mowilem do kolegi zeby zaczekal chwilke bo wale konia (nie walilem tak dla jaj powiedzialem) ktos zarzygal [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-30 09:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ziompel,poewiem Ci szczeze ze chyba nie...Ty w wiekszosci jak spisz ,ja jak d**** czytam posty i doradzam w odzywkach jak tylko moge...pisze jakies po***ane artykuly,zeby pelno amatorow nie zadawalo wkolko te same pytania...chociaz sie ciesze,ze tam mnie ludzie docenili i Willhelm podwiesil posta nawet...dlatego tam jestem "znawca"...w [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] you. I love you. I love you. Hi. I am virus. I love you Nie masz się z czego cieszyć!!! Penis to nie telefon komórkowy!!! Nie liczy się ten kto ma najmniejszy!!! Czy wiesz jak zrobić głupie dziecko??? Nie??? To zapytaj rodziców!!! KONSTANTYNOPOLITANECZKA.... Jeżeli w ciągu 20 sekund nie podasz dłuższego słowa w języku polskim to [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-16 01:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - - - - - Dzień 5 - - - - - Wtorek 28.02.2012 - dzień nietreningowy. Wpiska na szybko, ponieważ chcę się już położyć spać, jakoś czasu brakło. Zajęcia na uczelni daleko od centrum miasta do godziny 20:00 i jedzenie trzech ziemnych posiłków oznaczają raczej kiepski dzień. Dodatkowo zimno Nie narzekając już za bardzo%-), przedstawię Wam jak dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 00:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek VI Będzie: makrela w oleju Kolejny dzień z serii - mniej węgli, mniej kcal, a nawet - - - - - SUPLEMENTACJA - - - - - Wyjątkowo jak wczoraj: Rano na czczo: Pure BCAA 10g, 6g Pure Creatine Między posiłkami: 10g Pure BCAA Notka na szybko, czas na szamę i za niedługo w kimę! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - - - - - Dzień 19 - - - - - Środa 14.03.2012 - dzień treningowy. "His treining is very very hardcore!" Dzisiaj było jak w cytacie wyżej %-) - - - - - DIETA - - - - - Dzisiaj odrobinę mi się poprzestawiały posiłki, gdyż za późno wstałem.. Wyglądało to tak: Posiłek I OMLET: 60g mąki, 60g płatków owsianych, 3 całe jaja, 35g WPC Econo, wiórki [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-15 00:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mimo, że to dzień odpoczynku z natury ja wybrałem się na aerobowy spacer, który trwał ok.30 min. Świetna pogoda, wreszcie czuć wiosnę, aż chce się żyć! Za tydzień jak za pewne wiecie są Debiuty Kulturystyczne w Ostrowie. Wybieram się na nie jako gość i głównie, jako towarzyszący mojej dziewczynie, która będzie startowć po raz pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 23:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Zbliża się II etap oceny konkursowej-od 30 kwietnia do 5 maja W tym etapie należy podać: 1.Podajemy swój bf i sposób jego pomiaru-obliczmy wg wzoru z potreningu(jak w etapie I 2. podajemy swoją wagę startową+zdjęcie na wadze, 3. obwód w pasie na maksymalnym wciągnieciu brzucha-zdjęcie z przodu z miarą i z boku(bez miary) oraz oraz obwód pasa na [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 19:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Czyli: ja załatwiam dziewczyny a Wy robicie sobie z nimi zdjęcia?..:) Astry1-jak to sobie wyobrażasz-i tak by nikt nie przyjechał...:) Ale-myslisz dobrze-to sa naprawde fajne zdjecia tego typu-warto robić,póki jest forma-bo wiecznie nie będzie na takim poziomie... Dlatego polecam udział w konkursie z nagrodami z Waszą formą na pewno nagrody [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    Astry1 pomysł dobry-juz mysliśz w kierunku ,który lubie. ja nie widze zadnego problemu,by zrobić takie spotkanie w Poznaniu-film cos jak z biceps triceps,zdjęcia z dziewczynami z mistrzami-nawet ze mna...ale ile osób przyjedzie? Podobnie tez zdjęcia z wyjściem na ścenę-wg mnie to super pamiątka-stanąć sobie z wyczynowymi kulturystami na [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 20:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktory ma na celu miedzy innymi zwiekszenie sily klatki. http://www.sfd.pl/Powoli_do_przodu_ma%C5%82ymi_krokami%2E%2E%2E%2Dtrening_na_mas%C4%99_Thiago%2E-t299364-s4.html Czuc jak trening daje w kosc, ciekaw jestem jakie bede skutki tego. Co do silowni, to porownujac ja do innych miejsc, gdzie ludzie cwicza to troche odstaje, aczkolwiek Ty [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 17:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje wałowane Powerlifty 3 z tej strony za 200zł. /SFD/2017/7/14/68f6fa7ffba44db9b6f06c98146c4f91.jpg Oficjalny sklep adidasa a wlasciwie jego stronke mozna szybko zrobic i jako informatyk wiesz to. Ogarniasz lewe konto i zgarniasz kilka patyków ed az ktos zgłosi to na gliny. Setki takich przypadków było i nawet w tv byl o tym reportaż i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-14 11:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z drugiej strony jak zobaczę zdjęcia z lat 90' to trochę śmiesznie to wygląda na dzień dzisiejszy. A wtedy było tak fajnie bo byliśmy dużo młodsi, nie pracowaliśmy, zero obowiązków, cały dzień gra w piłkę, chowanego albo podchody:-) Ja tak wspominam lata 80 ;) Dostawalem wp...ol od ojca za zabawy w wojne na budowach, chodzenie po torach i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco.To tak w skrócie przedewszystkim moim celem jest powrot do formy która zgubilem przez 3miesiace niestety niemialem jak trenowac praca po 12 godzin była na tyle meczace ze nie dawałem rady.Zrobilem najwieksze glupstwo w moim zyciu gdyż dało mi to ostro w kosc. Wiem jedno wiecej takiego [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 01:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grylla dzisiaj po ostatnim 2 dni mnie glowa bolala dzisiaj bedzie chyba jeszcze lepiej cos tak czuje heh wczoraj rozmawialem z moja byla wyslalem jej moje zdjecia i stwierdzila ze przytylem od czasu jak sie rozstalismy a jak sie dowiedziala czemu to za***ala na mnie focha i nie odzywa sie juz wiecej hehe i dobrze bo zla kobieta z niej byla

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 14:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a mateusz mi Marcin (12:59) a to się tak da? Marcin (12:59) nie wiedziałem Marcin (12:59) zadziwisz mnie skarbie ciota (12:59) no widzeisz moje sloneczko ciota (12:59) jak sie chce to sie da ciota (12:59) ale lepiej by bylo jeszcze wiecej osob Marcin (12:59) to zrobimy takie kółeczko? ciota (12:59) i zrobic kuleczko ciota (13:00) tak, [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które przyczyniły się do sukcesu mojej redukcji. Był to dla mnie pierwszy kontakt z suplementami. OCENA SUPLEMENTÓW Dość szybko przyzwyczaiłam się do sporej ilości tabletek, jaką trzeba było dziennie pochłaniać. Suplementy dawkowałam zgodnie z założeniami w poście Nr 1, tzn. nie zwiększałam żadnych dawek (no czasem wypiłam dodatkową butelkę Carni [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)